Programme Complet – Coaching sportif et nutritionnel personnalisé
Obtenez un programme 100 % personnalisé, adapté à vos capacités, vos goûts alimentaires et objectifs, tout en l’ajustant à votre mode de vie.
Engagement minimum de 3 mois pour le bon fonctionnement du programme.
Votre programme comprend :
- • Entretien par téléphone afin de préparer le programme
- • Programme sportif détaillé jour par jour (avec vidéos de démonstration des exercices)
- • Plan nutritionnel quotidien accompagné de ses recettes de cuisine et liste de courses
- • Entretien par téléphone en fin de programme afin d’analyser les progrès effectués
- • Suivi par SMS et mail pendant toute la durée du programme
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Denis Lejeune
Préparateur physique et coach nutritionnel dans les Hautes-Pyrénées.
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