Programme – LES BONNES HABITUDES EN 30 JOURS

 

Obtenez un guide complet. Aspirez à de nouvelles habitudes et comprenez enfin le fonctionnement de l’alimentation. 

Votre programme comprend :

  • Ce guide très complet de plus de 40 pages vous expliquera tout ce que vous devez connaître afin de commencer à prendre votre alimentation en main.

    Il vous permettra d’appréhender les calories nécessaires à votre organisme ainsi que tous les aliments approuvés quand nous voulons prendre soin de notre corps. (Même pour les végétariens).

Vous aurez une liste de course à compléter avec seulement les aliments qui vous aideront à atteindre vos objectifs.

  • Puis vous trouverez 3 jours de menus complet avec la liste de course.

 

  • Il ne tient qu’à vous d’enfin avoir le pouvoir sur son alimentation.

    Prenez soin de votre corps!

Les bonnes habitudes en 30 jours

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Denis Lejeune

Préparateur physique et coach nutritionnel dans les Hautes-Pyrénées.

65200 Bagnères-de-Bigorre

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