À Propos
Denis Lejeune, coach sportif passionné, vous accompagne dans la réussite de tous vos projets.Qui suis-je ?
Je m’appelle Denis Lejeune. Je suis le gérant de la salle XPERF SANTÉ et préparateur physique dans les Hautes-Pyrénées, professeur d’activité physique adaptée et coach personnel.
Passionné par le sport et l’entraînement, j’ai créé XPerf Santé dans le but d’accompagner chaque apprenti sportif ou athlète accompli dans la réalisation de ses objectifs.
Vous souhaitez retrouver la forme ? Performer lors d’une compétition sportive ? Je m’adapte à votre situation et vos attentes pour vos proposer le suivi qui vous correspondra !
Mes différentes formations me permettent d’offrir à tous les publics, de l’athlète confirmé à la personne en situation de handicap, un coaching global prenant en compte les mouvements physiques, la diététique ou le rythme de vie. En effet, je suis titulaire de :
- Master 1 STAPS (Sciences et Technique des Activités Physiques et Sportives) en prépa physique et mentale;
- BP JEPS Activités Gymniques de la Forme et de la Force (AGFF) option musculation et cours collectifs ;
- BP JEPS Activités Aquatiques et de la Natation (Maître Nageur) ;
- Certification en animation et maintien de l’autonomie de la personne.
Habitant dans un village situé entre Bagnères-de-Bigorre et Lourdes, je me déplace chez vous dans tout le département.
MA DÉMARCHE
Tous les coachings sont personnalisés et adaptés à votre situation et vos envies.
Avant chaque prestation, je prends le soin de vous contacter personnellement et de m’entretenir avec vous. Je vous questionne sur vos motivations et vos attentes pour déterminer avec vous les buts à atteindre. De cette façon, un climat de confiance naîtra entre nous. Vous serez alors plus réceptif à mes conseils et votre engagement physique et moral deviendra plus important. En effet, atteindre un objectif n’est pas aisé et demande de la rigueur et des efforts.
Vous n’êtes pas encore déterminé ? Alors voici un dernier argument. Pendant toute la durée du coaching, je serai à vos côtés. Je vous apporterai motivation et soutien moral jusqu’à la réussite de vos objectifs !
Tous les coachings sont personnalisés et adaptés à votre situation et vos envies.
Avant chaque prestation, je prends le soin de vous contacter personnellement et de m’entretenir avec vous. Je vous questionne sur vos motivations et vos attentes pour déterminer avec vous les buts à atteindre. De cette façon, un climat de confiance naîtra entre nous. Vous serez alors plus réceptif à mes conseils et votre engagement physique et moral deviendra plus important. En effet, atteindre un objectif n’est pas aisé et demande de la rigueur et des efforts.
Vous n’êtes pas encore déterminé ? Alors voici un dernier argument. Pendant toute la durée du coaching, je serai à vos côtés. Je vous apporterai motivation et soutien moral jusqu’à la réussite de vos objectifs !
Mes valeurs à votre service :
Écoute
Soutien
Disponibilité
Rigueur
XPerf Santé, ce sont mes élèves qui en parlent le mieux !
Sandrine Sartorio
Bilan Santé
28 Mai 2018
Maxime Laloubere
Coaching sportif à distance
« Denis est un coach très à l’écoute et de bon conseil. Grâce à lui, j’ai acquis une routine d’exercices à effectuer chez moi qui m’a permis de progresser rapidement. »
24 Août 2018
Aude Thierry Cazajous
Plan nutritionnel
31 Septembre 2018
MES PARTENAIRES
Ils me soutiennent et me permettent de vous offrir des prestations de qualité, voici mes partenaires.
Aquensis
Aquensis est un spa thermal situé à Bagnères-de-Bigorre, dans les Hautes Pyrénées. Le complexe possède une salle de sport, dans laquelle je travaille. Vous pourrez par exemple me retrouver en tant qu’encadrant de séances de marche Body Pump® pour renforcer l’ensemble de votre corps.
L’Orange Bleue Vic-en-Bigorre
Des coachs motivés et vraiment sympathiques, une salle qui dispose de matériel moderne et varié ainsi que des événements réguliers, l’Orange Bleue est la salle de sports incontournable de Vic-en-Bigorre.
Leclerc Sports et Loisirs – Tarbes et Lourdes
Les magasin de sports des principaux centres commerciaux tarbais et lourdais.
Sport 2000 – Pouzac
Un choix d’articles de sports variés, un personnel sympathique et toujours de bon conseil, le tout proche de chez vous à Bagnères-de-Bigorre. Que demander de plus ?
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Denis Lejeune
Préparateur physique et coach nutritionnel dans les Hautes-Pyrénées.